Екатерина Ливанова (Кэт Бильбо) (kat_bilbo) wrote,
Екатерина Ливанова (Кэт Бильбо)
kat_bilbo

Хочется ходить или о пользе нагрузок

Полтора месяца хождения в лагере дважды в день на гору и обратно по лестнице-серпантину на 248 ступеней (и ещё вверх по территории верхнего лагеря) дали свои плоды в виде навязчивого желания ходить. :-) Я получаю от этого удовольствие. А сидеть за компом подолгу, напротив, устаю, ноги начинают гудеть и просить разминки.
Правда, суставы всё равно болят и сосуды тоже не в лучшем виде, но мышцы таки окрепли и хотят жить. :-) Вчера несколько часов гуляла по городу - и всё в кайф. Давно уже такого не было.
Ещё я "расплавала" себе в море поясничный остеохондроз, и поясница снова стала более-менее нормально подвижной (а то что-то в предшествующие полгода как будто в неё гвоздь двухсотый забили).
Продолжаю чинить организм.

И кстати, в связи с этим: дорогие харьковчане, можете посоветовать нормальный недорогой (это важно) бассейн (исходя из того, что живём мы на М Студенческой)? А то в сети информация не всегда вовремя обновляется, и то там что-то закрыто, то цены не соответствуют...
Tags: комиссарские потроха
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 18 comments

Recent Posts from This Journal