March 4th, 2009

cat

Я бревно :-) Или из чего состоит горе

Ощущаю себя мутантом. :-) Я человек, прямой как бревно. И я совсем не мастер по части так называемых "метасообщений" - я понимаю всё всегда буквально. То, что я в этом плане всё-таки умею - это вдолблено и поставлено годами тренировок, и то срабатывает не всегда, а только когда специально настраиваешь на это мозг.

В моём внутреннем языке призыв "мне больно и плохо, сделайте что-нибудь" означает просьбу помочь что-то сделать с ситуацией, от которой плохо и больно, помочь что-то изменить - саму ситуацию, отношение к ней, понимание её и т.п. И в самую последнюю очередь до меня доходит, что это может означать всего лишь "посочувствуйте мне, и мне полегчает". Наверно, потому что мне самой в аналогичных ситуациях сочувствие нафиг бесполезно, оно не утешает практически совсем; а ценность имеют только действия на изменение ситуации или советы, в какую сторону подумать, чтобы её изменить.

То есть, если от меня в горе и печали нужно, чтобы я посочувствовала - мне нужно чётко сказать, что нужно именно это и только это. Иначе велик риск, что я этого не пойму и буду пытаться в меру сил помочь именно в ситуации, а не в собственно печали.

Это всё к чему? Просто из опыта моего и чужого, из опыта сравнения разных способов проживания горя у меня в результате выкристаллизовалось примерно следующее.

В любом горе есть сама ситуация - и есть наши переживания по её поводу.

Переживания - это именно то, что нужно пережить, перетерпеть или выплеснуть куда-то в адекватный канал - но пережить, переждать, ведь это то, что стопудово пройдёт так или иначе.

И есть сама ситуация - то есть, чистые обстоятельства, вызывающие горе и требующие изменения ситуации хотя бы в какой-нибудь плоскости (события, их понимание, отношением к ним и .п.). Разбирать, понимать, пытаться изменить ситуацию под действием переживаний - это верный способ внести максимум дополнительных искажений и лажи.

Получаем два пути. Либо, если умеешь, то жёстко отделять мозги от эмоций. Если не умеешь или не получается (иногда ведь и вправду зашкаливает) - то заняться чистым проживанием и переживанием горя, но ни в коем случае не пытаясь делать выводы, принимать судьбоносные решения и т.п. Просто отложить - "я подумаю об этом завтра, а сегодня я плачу и рыдаю". И только когда возвращается способность отстраняться и соображать, пытаться что-то понимать, решать и делать.

И не дай бог смешивать одно с другим...
Но это, зараза, очень сложно.
В том числе бывает сложно понять, в чём именно человеку нужна помощь, когда всё перемешано - как минимум, с виду.
cat

В ту же копилку о взаимопомощи

На самом деле, я немного соврала в запале. Меня тоже можно довести до состояния, когда мне нужна чисто моральная, а не практическая и не интеллектуальная поддержка. Ну или практическая всё на том же уровне сочувствия - приехать, вытереть сопли, накормить колбаской, поговорить о хорошем... Но это для меня состояние неочевидное, редкое и мегаэкстремальное, так, что даже для меня самой не сразу доходит, что это именно оно. Опять же, оно на те случаи, когда никакие действия ситуацию здесь и сейчас изменить не могут, и это именно тот случай, где локально нужно только пережить.

За это цепляется ещё одна мысль: чёрт возьми, как же бывает здорово, когда ты можешь точно знать, что нужен своим друзьям не только, когда ты удобен и приятен, но и вместе со всеми своими... - или невзирая - на сопли, выкрутасы, жизненные кризисы, заёбы, уходы в себя или, напротив, вопли о помощи, что тебя не пошлют нахуй, когда тебе нужен разговор; дождутся, когда ты ушёл (даже если ты ушёл не по-доброму); объяснят открытым текстом или дадут в морду, когда ты неправ; нальют водки, когда ты в соплях... ну и т.п.

У меня в последние несколько месяцев было несколько моментов ощущения собственной нахуй кому-то не нужности именно в этом ключе, и это были такие моменты чёрного отчаяния, что просто пиздец. Такой пиздец, что очень трудно, буквально силой заставляешь себя верить в то и тем, кому ты вроде бы всё же нужен любым.
dev

Харьковчане! Тут человеку нужна помощь

Поиск работы и возможного жилья.

http://alonso-kexano.livejournal.com/133251.html

Там всё правда и серьёзно, на месте не решается.

Если что - я за этого человека поручусь, что свинью не подложит.
А ещё Анько милая, интересная, умная, добрая, правда, изредка лишку застенчивая.

Кто может чем-то помочь - пишите!