Екатерина Ливанова (Кэт Бильбо) (kat_bilbo) wrote,
Екатерина Ливанова (Кэт Бильбо)
kat_bilbo

Categories:

Режим кирдык

Нет, это не о политике. Что-то со сном у меня в последнее время фигня какая-то. Сон накатывает примерно в районе 19 часов, когда куча дел. Временами при этом таки срубаюсь, чтобы проснуться потом в 21-22 часа. Потом не могу уснуть до 5 утра, причём тупая-тупая, мозги совсем не варят, разве только по дому копаться. Потом просыпаюсь около 14-15 плюс-минус, остаётся полдня на все дела (всякую работу и сад). Заснувши в 5-6 утра, потом в 9-10 не только встать - даже проснуться не получается. Кофе после обеда не пью, если что. Тёплый душ для меня снотворным не является.
Вчера вот попробовала лечь в час ночи, мечтая, что проснусь часиков в 9-10 утра, как раньше бывало. Долго не могла заснуть. Проснулась в 5 утра, есть хочу. Погрызла яблок, потупила полчасика в комп, снова пошла спать. Долго не могла заснуть. Усилием воли подняла себя в полдень. Хочу спать теперь, снова тупая-тупая, никакой последовательности мыслей. А если лягу - то опять потом будет бамболейо до 5 утра, и далее по накатанной. Задолбало. Что делать?

(Варианты типа "с жиру бесишься, соберись, тряпка, повламывала бы, как я" прошу по ряду известных многим причин не предлагать).
Tags: комиссарские потроха
Subscribe

  • Ужасы о компрессионных чулках и инженерном саботаже

    Достаточно кликбейтно получилось? Расскажу отдельный удивительный момент из моей текущей пациентской практики. Текст содержит не особо эстетичные…

  • Продолжение медицинских хроник

    Приходится заставлять себя писать про это всё, потому что мало в этом всём приятного, на самом деле, да я в целом-то не любитель светить в сетях…

  • Околомедицинские сводки

    На завтра у меня назначено удалять лишнюю ерунду по женским делам. Первая порция. Потом будем готовиться ко второй, где пока не всё понятно, что и…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 19 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Ужасы о компрессионных чулках и инженерном саботаже

    Достаточно кликбейтно получилось? Расскажу отдельный удивительный момент из моей текущей пациентской практики. Текст содержит не особо эстетичные…

  • Продолжение медицинских хроник

    Приходится заставлять себя писать про это всё, потому что мало в этом всём приятного, на самом деле, да я в целом-то не любитель светить в сетях…

  • Околомедицинские сводки

    На завтра у меня назначено удалять лишнюю ерунду по женским делам. Первая порция. Потом будем готовиться ко второй, где пока не всё понятно, что и…